גלה תאימות על ידי סימן גלגל המזלות
5 החלטות מציאותיות לשנה החדשה שאתה עשוי לקיים
אינטרס אנושי
זה עד כדי כך שוב הזמן בשנה שבו אנחנו משלימים את עצמנו לחשוב שהפעם אנחנו באמת הולכים לדבוק בהחלטות שלנו. אז אולי עדיף לנער את העניינים ולהסתכל על עוד כמה ראש השנה מציאותי החלטות לשנת 2023.
המאמר ממשיך מתחת למודעהואם זה לא יעבוד, אולי כולנו יכולים פשוט להחליט שלא יהיו לנו עוד את ההחלטות האלה מלכתחילה. אכן, מחקר אחד עוד ב-2016 כנראה גילו שמתוך 41 אחוז מהאמריקאים שקיבלו החלטות, רק 9 אחוזים הרגישו שהם באמת שמרו עליהם עד סוף השנה. (לא ברור כמה מתוך 9 האחוזים האלה הם שקרנים ארורים.)
בכל מקרה, לפני שאתם זורקים את המגבת על הקונספט לגמרי, שקול תחילה את חמש ההחלטות הללו. ואם אלה נשמעים נורא, הישאר בסביבה לכמה רעיונות ממשתמשי מדיה חברתית.
החלטה מס' 1: תרפה קצת.
מקור: Getty Imagesכולנו בני אדם. הקפד ללכת קל יותר על עצמך. הם אומרים שאתה צריך לדבר עם עצמך כמו שאתה מדבר עם חבר . אם לא ניסית את זה בעבר, נסה את זה - זה עשוי לעזור לא מעט.
הם גם אומרים שאתה יכול דמיינו את עצמי ילדותכם בכל פעם שאתה מתחיל להקשות על עצמך במיוחד. במילים אחרות: האם היית כל כך קשה עם הילד הקטן הזה? (אוף. זה עשוי להכות אחרת!)
המאמר ממשיך מתחת למודעההחלטה מס' 2: התחל עם צעדי תינוק.
רבים מאיתנו רוצים לזוז יותר או לקרוא עוד. להתחיל לאט - כמו לכוון ל-20 דקות על ההליכון כמה פעמים בשבוע, או לקרוא כמה עמודים לפני השינה בסופי השבוע - יכול להיות המפתח. אם אתה מאבד את ההתקדמות שלך בדרך, פשוט עיין ברזולוציה מס' 1 ושחרר את עצמך קצת.
וחוץ מזה, הדמות ד'ר ליאו מרווין מהקומדיה הקלאסית מ-1991 מה עם בוב כתב ספר שלם על צעדי תינוק. (כן, הוא בעצם הפך למניאק רצחני עד סוף הסרט, אבל בואו לא נלך לאיבוד בפרטים המציקים!)
המאמר ממשיך מתחת למודעההחלטה מס' 3: תמכו בעסק מקומי שאתם אוהבים.
מקור: Getty Imagesזה תמיד מרגיש טוב לתמוך במקום שאתה נהנה ממנו. זה יכול אפילו להיות רכישת חולצת טריקו מהמקומיים האהובים עליך מקום לגלידה ולובש אותו בגאווה ברחבי העיר. רק שים לב שאם אתה לובש אותו בזמן שאתה בחנות עצמה, אתה עלול להיחשב בטעות כעובד. ( לְהִשְׁתַעֵל , לא שזה אי פעם קרה לנו, לְהִשְׁתַעֵל .)
המאמר ממשיך מתחת למודעההחלטה מס' 4: שתו יותר מים.
מקור: Getty Imagesזה פשוט נתון בשלב זה. ולמרבה המזל זה לא קשה מדי או מלחיץ. ה היתרונות, לעומת זאת, הם אינסופיים . (עשוי לעזור עם עצירות? מי לא אוהב את זה!)
אל תתייאש יותר מדי אם אתה שוכח H2O שלך לִפְעָמִים; רק תזכור לנסות.
המאמר ממשיך מתחת למודעההחלטה מס' 5: רשום דברים.
מקור: Getty Imagesאולי אתה אף פעם לא עושה רשימת קניות, או שאתה תמיד מתכוון לרשום את החלום הפרוע שהיה לך, אבל אתה אף פעם לא עושה. אולי שמעתם קטע משיחה מדהימה ברכבת וברצונכם לזכור אותו עבור הרומן האמריקאי הגדול הבא שאתם כותבים. בין אם אתה נושא פנקס רשימות ועט (אנחנו אוהבים תחביב אנלוגי!) או פשוט משתמש באפליקציית Notes בטלפון שלך, החלט לכתוב דברים.
ואם אתה כבר עושה את זה, ובכן, אנחנו מקנאים. תמשיך בזה!
המאמר ממשיך מתחת למודעהאם כל החלטות השנה החדשה שלמעלה נשמעות נוראיות, שקול מה המשתמשים האלה במדיה החברתית עושים.
לאנשים באינטרנט יש הרבה מחשבות על החלטות ראש השנה שלהם. 'אני רוצה להעריך יותר את הדברים הקטנים', משתמש אחד כתב בטוויטר. אַחֵר הציע, 'למד לקבל הצלחה כשהיא מרוויחה.' הציוצים האלה נמצאו ב-#SaveWarriorNun פְּתִיל . (פתרון אפשרי חדש: התיידד עם נזירה לוחמת מעריצים כי הם נראים חכמים מאוד.)
המאמר ממשיך מתחת למודעהשל המשתמש האחר הזה פתרון הבעיה היא לגרום ללהקת הבנים האהובה עליה להיות גאה. ו האיש הזה רוצה לזכור ש'אפילו עם תוכנית, זה קורה'.
וכולנו יכולים להרוויח מהמעקב האיש הזה ההחלטה של: 'שים את השלט בחזרה על שולחן הקפה/שידה במקום לזרוק אותו לבור אבדון שבו הוא לעולם לא יימצא.' (רק אצלנו בפעם הבאה, טוב.)