איך (לנסות) לעבוד מהבית עם ילדים (במגיפה)

עסקים ועבודה

'אוי אלוהים... הייתי כל כך אופטימי.'

היכונו לחטיפים. 'כל כך הרבה חטיפים' (צילום של איימי אליוט בראג)

עבדתי מרחוק עם ילדיי ובעלי בבית במשך 20 ימים, שמונה פאונד, 24 קומות והרבה טיולים ארוכים. הייתי אורח בתוכנית NPR מתוך חדר האמבטיה שלי עם שתי דלתות נעולות ביני לבין בן משפחה אחד, שמסתבר שיש לו קול טלפון חזק מאוד. ויתרתי על פני הזום הפוקר שלי וגוררת בקביעות את עובר האורח חסר המזל כדי לומר שלום לזרים על המסך. והמטרה שלי, כשזורקים חפצים רכים מהמשרד שלי אל הלופט שבו הילד בן ה-12 משחק ברעש בזמן שאני בשיחה, השתפר מאוד.

לפני קצת יותר מחודש, כתבתי סיפור על איך לעבוד מהבית עם ילדים ודיבר עם האמהות והאבות בכל קבוצת גיל. אחרי שעבדתי מרחוק במשך 12 שנים, לעתים קרובות עם ילד חולה פה ושם, הרגשתי מוכן לעבוד מהבית עם ילדים בבית ספר וירטואלי באמצע מגיפה עולמית.

'נולדתי לזה', זה דבר שאמרתי למעשה לאחותי.

לא נולדתי לזה. אף אחד מאיתנו לא היה.

'אוי אלוהים... הייתי כל כך אופטימית', אמרה בת'אני אריקסון, סגנית העורכת של People Newspapers בדאלאס, כששלחתי אימייל לעדכון.

איימי אליוט בראג, עורכת פרויקטים מיוחדים ב-Crain's Detroit Business, גם שלחה כמה עדכונים באימייל.

'חשבתי הרבה על זה והלוואי שאוכל לחזור אחורה בזמן ולדבר איתי מלפני שבועיים (אני הרבה יותר צעיר, רחב עיניים, רגוע יותר!) על איך כל זה הולך להתנהל ,' היא אמרה.

כמה מההורים בסיפור הראשון ההוא חזרו אלי עם כמה עדכונים. כמו הסיפור הראשון, היצירה הזו מאורגנת לפי קבוצת גיל וכוללת טיפים. בניגוד לסיפור הראשון, קבוצות הגיל עכשיו קצת מעוכות יחד כי ככה אנחנו חיים עכשיו.

הנה העצה המשותפת לכולם: תנו לעצמכם הפסקה כבר עכשיו. כולנו עושים כמיטב יכולתנו.

אוויר צח זה טוב. (תמונה מאת איימי אליוט בראג)

תינוקות ופעוטות

הצטייד בחטיפים
עבודה במשמרות, במידת האפשר
אפס את הציפיות שלך
קצץ את רשימת המטלות
צור קשר עם צוות העבודה שלך לעתים קרובות
תקל על עצמך ועל כל מי שנמצא בסביבה
זמן מסך לפי הצורך
אור שמש ואוויר צח לפי הצורך
ילדים חמודים הופכים את הזום לנסבל יותר
קבל את זה שזה ממש קשה ואתה לא כישלון
היו אדיבים אחד לשני

'אנחנו עושים את כל הדברים שציפיתי שנהיה: זמן המסך הוא בעצם בלתי מוגבל (כך גם חטיפים! כל כך הרבה חטיפים) ואני ובן זוגי מתאגדים/עובדים במשמרות', אמר בראג. 'זה גם כמעט בלתי אפשרי לעבוד באותה רמה שמישהו מאיתנו עושה כשיש לנו טיפול בילדים.'

הנה כמה עצות של אמצע מגיפה לאלו מכם עם העבודה הקשה ביותר כרגע:

אפס את הציפיות שלך ביום העבודה.

שמונה עד 10 שעות לעבודה ללא הפרעה זה לא הגיוני עם אנשים קטנים בסביבה שסומכים עליך על עצם הישרדותם.

'היה חסר רחמים עם רשימת המטלות שלך,' אמר בראג. 'ודא שאתה מתקשר לעתים קרובות עם הצוות שלך והבוס שלך לגבי סדרי העדיפויות שלך, היכולת שלך והזמינות שלך.'

תהיה אדיב ואל תיקח את זה אישית.

'יש הבדל בין עבודה מהבית כי אתה רוצה ותכננת לעבודה מהבית כי מגיפה עולמית הפכה את ההליכה למשרד לא בטוחה', אמר דאון אראוג'ו-הוקינס, עורך החדשות של The Christian Century בקנזס סיטי, אשר עובד מהבית עם ילד בן 3 ו-6 חודשים. 'שניהם קשים. אבל ישנה רמה אינהרנטית של מתח באחרון שאין לקחת כמובן מאליו. תן לעצמך הרבה חסד. לפעמים תרגיש שאתה נכשל בהורות. לפעמים תרגיש שאתה נכשל בעבודה שלך. בימים רעים באמת, תרגיש שאתה נכשל בשניהם. אבל כולנו עושים כמיטב יכולתנו כרגע'.

ולבצע התאמות תוך כדי.

'טיפ מאוד מועיל ששמעתי היה משהו כמו 'אל תהפוך את התהליך לאישי'. אותו שבוע ראשון בעבודה עם שלושתנו בבית היה קשה מאוד, שכן כולנו הסתגלנו לשגרה החדשה שלנו, והרגשות שלי נפגעו בכל פעם שלי בן הזוג איחר ב-10 דקות בשיחה. אם אתה ובן זוגך מחלקים טיפול בילדים ועבודה, זה כל כך חשוב לתקשר בתדירות גבוהה על מה עובד ומה לא - עם עין לעבר שינויים ושיפורים והימנעות מהאשמה או הנחה של כוונות רעות. כולנו נמצאים במקום בלתי אפשרי. היו אדיבים אחד לשני ונסו לשפר את המחר קצת'.

הרגע את הגבולות הרגילים שלך.

זה נכון. זמן מסך זכה .

'זמן מסך כמה שאתה צריך אבל זה עוזר לכולנו להיות קצת פחות מטורללים בסוף היום אם אנחנו לוקחים הפסקה מזמן המסך כל שעה בערך ו: צאו החוצה, לטפס ולרדת במדרגות, לגלגל מכוניות במסדרון, לרקוד קצת, מה שלא יהיה', אמר בראג.

פנה זמן לעצמך.

לקום לפני הילדים, גם אם אתה לא יכול לעזוב, יכול להיות מזור.

'הליכה של 20 דקות לבד בבוקר עוזרת', אמר בראג. 'עשרים דקות של קריאת ספר לפני השינה (או סתם... לא להסתכל על החדשות בטלפון...) גם עוזרות. קל להרגיש שאתה לא יכול להקדיש רגע לעצמך בכל הטירוף הזה, אבל זה יכול להימשך חודשים. תחזירי קצת לעצמך בכל יום, אם אתה יכול'.

פשוט ללכת עם זה.

ילדים קטנים לא יכולים להישאר בשקט לפגישת הווידאו המי יודע כמה. אז תביא אותם.

'כולם שמחים לראות את הילד שלך בזום', אמר בראג. 'לפעמים הילד שלך אפילו שמח להיות ב-Zoom. לא בדרך כלל! אבל לפעמים.'

מליסה דוולין, מנחת התוכנית לעניינים ציבוריים Idaho Reports, בדיוק יצאה מחופשת הלידה כשדיברנו בחודש שעבר.

'השתלטתי באמנות ההנקה בעדינות מחוץ למצלמה תוך כדי פגישות זום אינסופיות', אמרה.

מאיה וליאם מקניל קשים בעבודה/חטיפים. (תמונה באדיבות קארי קובהם)

בית ספר יסודי

ארגן תאריכי משחק וירטואליים
שמור על קשר עם המורים
גלה איזו עבודה הם יכולים לעשות באופן עצמאי ואיזו עבודה הם צריכים עזרה
הפוך את העבודה למהנה
אם אפשר, צאו החוצה
נצל את הזמן הזה כדי ללמד אותם איך להיות עוזר
ליידע אותם מבלי להעמיס עליהם
אל תנסו לחקות את יום הלימודים
שוחד מזון עובד
היה עדין כלפיהם וכלפי עצמך, זה קשה

כשדיברנו בפעם האחרונה, מאיה מקניל הייתה בת 6-כמעט-7, נהנתה ללכת הלוך ושוב עם השכנים ולצפות ליום הולדתה בסוף השבוע.

זמן קצר לאחר מכן, הנחיות מעודכנות להתרחקות חברתית שללו תאריכי משחק אישיים.

'זה היה קשה לה במיוחד כי לא כולם בקרבת מקום היו מחמירים כמונו והיא עדיין יכלה לשמוע אחרים בחוץ', אמרה קארי קובהם, מנהלת שותפה בכירה של מלגות רוזלין קרטר לעיתונות ותקשורת לבריאות הנפש במרכז קרטר.

לאחרונה התייצבתי שוב עם מאיה ואמא שלה.

בית הספר המקוון היה טוב, אמרה מאיה.

'זה די משעמם כי אני לא זוכה לראות את החברים שלי', אמרה. 'יש לי דברים לעשות כמו לשחק עם הצעצועים שלי. אני יכול לשחק בפד או במחשב הנייד שלי או לשחק עם אחי כשהוא לא ישן. יש לי הרבה דברים לעשות מלבד לשחק עם החברים שלי. בעיקר אני לומד'.

לאריקסון יש תלמיד כיתה ג', ששאל 'אם אחרי השנה הזו הוא יכול ללכת לקולג' בגלל כל זה'.

כלומר, יש לו נקודה.

לכיתה ג' שלי, לילה, היה העדכון הזה לגבי החיים באמצע המגיפה: 'אני אוהבת את זה ואני לא אוהבת את זה', היא אמרה.

היא אוהבת להיות בבית ולקבל הרבה הפסקות, אבל 'אני לא יכולה לראות את החברים שלי או המורים שלי'.

הנה כמה עצות מעודכנות לילד בגיל בית ספר:

תמשיך עם הדייטים האלה.

לילדים בגיל בית הספר כנראה אין טלפונים והם לא נמצאים בפלטפורמות של משחקי וידאו שמאפשרות להם לדבר עם חברים. אז תהיו שדכנית הפליידייט בדיוק כמו שהייתם בחיים האמיתיים.

'אתה עדיין יכול לעשות דייטים וירטואליים עם החברים או בני המשפחה של ילדך', אמר קובהם. 'היא עושה את זה באופן קבוע וזו שמחה. ואני לא צריך להיות בסביבה!'

אמא שלי מקבלת שיחה כל יום בסביבות 2 או 3 ו-FaceTimes עם הבת והאחיין שלי. פניתי גם לחברים של בתי לשיחות וידאו. הם רואים אחד את השני בכיתה וירטואלית, אבל אין זמן להתעדכן, ולשמוע שילדים אחרים נמצאים באותו מצב גורם לזה להיראות לא כל כך נורא.

בדוק עם המורים.

'מערכי שיעור שבועיים סבירים היו נהדרים, אבל אנחנו גם FaceTime עם המורה שלה פעמיים בשבוע, כדי שהם יוכלו לעשות צ'ק-אין ולעבוד ביחד', אמר קובהם. 'זה היה מדהים עבור החיבור והאחריות.'

הייתי מראש בשעה 16:00. מועדי שיעורי הבית לא היו אמורים לקרות בבית שלי, אנחנו לא מגיעים לשיעורי הבית עד 6 לפחות, והמורים שלנו התאימו אותנו במהירות.

הפוך את העבודה למהנה.

'למידה מגיעה בצורות רבות', אמר קובהם. 'היא בוחרת בין שיעורים מוצעים ואנחנו מנסים לעסוק בה בדרכים שאינן 'מרגישות' כמו עבודה - כמו ציור כוכבי הלכת, יצירת סימני אישור חיוביים, התחלת צנצנת הכרת תודה, יצירתיות עם שאריות, כתיבת רשימה של שאלות שהיא תמיד רציתי לקבל תשובות ולחקור כל יום, לצאת לחצר לאסוף מקלות או לראות איך עלים מאכילים עצים'.

גלה מה הם יכולים לעשות גם בעצמם כדי לקנות לעצמך זמן עבודה מוצק.

'הראשון מועיל במיוחד כשהפעוט שלנו מנמנם ואני צריך לארוז עבודה במהלך החלון הזה', אמר קובהם.

זה בסדר להפעיל את המכשירים.

'לא צריך למלא כל דקה ביום בפעילויות חינוכיות או כיף', אמר קובהם. 'יש זמן מסך בשביל זה.'

'ויתרתי על מגבלות זמן מסך', אמר דוולין. 'אני פשוט שמח שיש אפשרויות חינוכיות איכותיות עבורו. גם שיחדתי לו עם שוקולד כדי שיהיה שקט בזמן שאני מקליט'.

כמו כן, אם אתה יכול, צא החוצה.

אחרי השבוע הראשון, בעלי ואני נכנענו וקנינו טרמפולינה גדולה בחצר האחורית. הילדים שלי עושים את זה כל יום, ואני יוצא לשם אחרי סיפורים קשים. יכול להיות שאנחנו תקועים עם יותר זמן מסך כרגע ממה שהיינו רוצים, אבל אם אתה יכול לצאת החוצה בבטחה, אוויר צח ואור שמש טובים לכולם.

'אנחנו הולכים למרפסת או לחצר לאוויר צח,' אמר קובהם. 'פתח חלון, תראה את הגשם יורד, תנשום.'

תהיה עוזר.

'המחסה במקום קשה במיוחד על אוכלוסיות פגיעות יותר', אמר קובהם. 'ערב את הילד שלך בעזרה לאחרים, בין אם זה כתיבת מכתבי תודה למגיבים ראשונים, תמיכה במחוז בית הספר כשהם מספקים ארוחות, תרומת ארוחות שנשלחו ממסעדות מקומיות לצוותים רפואיים או מתן טיפים לקופאיות מכולת. המציאות היא שיש אי שוויון מדהים; אל תסתיר את זה. המשיכו ללמד ילדים כיצד לתמוך באחרים ולהניח את הבסיס לסיוע בבניית מערכת טובה יותר.

הם מבוגרים מספיק כדי להבין קצת מה קורה, אבל הם גם רגישים למצבי הרוח ולתגובות שלנו. ויש להם גם ימים קשים'.

היו פתוחים בצורה המתאימה לגיל.

הילדים שלי שומעים את הראיונות שלי: פיטורים, סגירת עסקים, מקרי מוות. כאשר הם בקרבת מקום עבור אלה, אני מנסה לעקוב אחר הפרטים המתאימים למקום שבו הם נמצאים. זכרו: מה שאנחנו לא מדברים עליו שולח גם הודעות לילדים.

דאבלין ובעלה נאבקו עם כמה לחלוק עם בן ה-6 שלהם.

'במיוחד עכשיו כשאני משדרת מהבית', אמרה. 'מכיוון שאני עושה כיסוי COVID-19 באופן בלעדי לעתיד הנראה לעין, אנחנו לא בדיוק יכולים להסתיר את זה ממנו. דבר אחד שעזר: הוא החליט לפתוח תוכנית חדשות משלו לילדים עם טיפים לבילוי ושמירה על בטיחות במהלך הבידוד. הוא עשה קומץ פרקים, והוא אוהב את ההודעות שהוא מקבל מהורים וילדים. הוא השתלט על הסטודיו הביתי שלי, ועכשיו אני צריך לבקש רשות להשתמש בו לעבודה שלי'.

אתה יכול להיות פתוח לגבי מה שכולנו מתמודדים איתו מבלי להעמיס עליהם מידע, אמר קובהם.

'כולם פשוט עושים כמיטב יכולתם, מיום ליום.'

אתה לא צריך להסביר את המצב שלך.

'למדתי שכולם באותה סירה - אם אני לא אתחיל ראיון באמירה, 'אה, אתה עלול לשמוע את הילד שלי מתלונן על שברים ברקע', נושא הראיון הוא', אמר אריקסון. 'אני גם חושב שבעולם שבו עיתונאים יכולים להיות נתונים לדמוניזציה רבה עכשיו, לשמוע את הילדים שלנו ברקע, או אפילו רק להכיר בכך שאנחנו עושים את העבודה שלנו תוך כדי ניסיון ללמד ולאתר חומר חיטוי ידיים וכל השאר אנושיות אותנו עם הקוראים שלנו. היו לי כמה ראיונות כנה להפליא בשבוע האחרון בערך, כי לכולנו יש את הבסיס המשותף הזה, החוויה המשותפת הזו. מסתבר שלהיות מבועת ועשבים שוטים כשזה מגיע להיות אחראי על איך שהילד שלך לומד זה לא פחד ליברלי או שמרני - זה אוניברסלי ומורגש עמוקות'.

יוגה בזמן המועד האחרון. (תמונה דרך בת'ני אריקסון)

חטיבת ביניים/תיכון

סמכו עליהם שיעשו את העבודה שלהם, ואז עשו מעקב
גמיש על זמן השינה
גמיש בזמן המסך
הגדר גבולות
תן להם מקום לדבר על מה שקורה
זה הזמן ללמד/לחזק אזרחות דיגיטלית
תהנה מהם
צפו בזמן מסך כדי לוודא שהוא משמש גם לעבודה בבית הספר

עם התלמיד שלי בחטיבת הביניים, הסתגלתי לפלטפורמת הלמידה הוירטואלית שלו ווידאת שהוא רואה הודעות שהולכות לאיבוד בקלות ופרטים על מטלות. יש לנו שיחות קבועות על איך נראית אזרחות דיגיטלית טובה . אנחנו גם מבלים קצת זמן, בדרך כלל סביב שולחן האוכל, בשיחה על מה שקורה בעולם ואיך אנחנו יכולים לעבד את זה.

ו-PJs חייבים לצאת אחר הצהריים (לא הכלל שלי, אבל אני מסכים.)

עבור רוב קינג, סגן הנשיא הבכיר והעורך הכללי של ESPN, השינויים היחידים עם שלושת בני הנוער שלו הם זמן חוץ ופעילות גופנית.

'הכלבה המסכנה מותשת ומבולבלת מכל הטיולים שהיא יוצאת לה', אמר.

כיתה ו' שלי אולי הכי מוכנה להתמודד עם כל זה במשפחה שלי. הוא בהחלט לוקח הכל בקלות. שאלתי אותו איזו עצה מעודכנת הוא יציע להורים אחרים.

'תן גם לילדים שלך קצת תשומת לב. אל תתמסר לעבודה שלך', אמר. 'נצל את העובדה שאתה בבית.'

הסתכלתי על אשמה כשהוא אמר את זה אחרי ששאל, כמה פעמים, אם אני יכול להצטרף אליו לטרמפולינה. הוא הרגיע אותי שאני עושה הכל נכון ובמקביל מבטיח שאהיה איתו בחוץ כל אחר הצהריים מעתה ואילך.

עכשיו, בבקשה תסלח לי, אני חייב להקפיץ.