פיצוי על סימן גלגל המזלות
סלבריטאים C החלפה ג
גלה תאימות על ידי סימן גלגל המזלות
17 ציטוטים ליום בריאות הנפש העולמי שיזכיר לך שאתה לא לבד
לידיעתך
מקור: iStock 9 באוקטובר 2020, עודכן בשעה 15:44 ET
10 באוקטובר הוא יום הבריאות העולמי לבריאות הנפש , שמטרתו להעלות את המודעות לחשיבות של בריאות הנפש בחיי היומיום שלנו. היום שאורגן על ידי ארגון הבריאות העולמי נועד לעורר פעולות לשיפור אפשרויות בריאות הנפש והמשאבים ברחבי העולם, ולהזכיר לאנשים לבדוק את חבריהם, בין אם אתם חושבים שהם מתקשים או לא.
להלן 17 הצעות מחיר שונות שתוכל לשלוח לחברים שלך (או לשמור לעצמך) כדי להזכיר לך ביום זה שאתה לא לבד.
המאמר ממשיך מתחת לפרסומתציטוטים לימים האפלים ביותר שלך.
- אתה יפה כי אתה נותן לעצמך להרגיש, וזה אכן דבר אמיץ״. - שינג'י ירח
- ״המחלה שלך היא לא הזהות שלך. הכימיה שלך היא לא האופי שלך״. - הכומר ריק וורן
- 'הנסיבות הנוכחיות שלך אינן קובעות לאן תוכל לפנות; הם רק קובעים מאיפה אתה מתחיל. ' - נידו קוויין
מקור: iStockהמאמר ממשיך מתחת לפרסומת- 'יש תקווה, גם כשהמוח שלך אומר לך שאין. - ג'ון גרין
- אני לא מפחד מסופות כי אני לומד איך להפליג את הספינה שלי. - איימי מארס מ'נשים קטנות '
- ״ימי האפלים חיזקו אותי. או שאולי כבר הייתי חזק, והם גרמו לי להוכיח זאת. - אמרי לורד
ציטוטים כאשר אתה צריך לזכור שאתה לא לבד.
- אולי השחקן האהוב עליך, או בחור בלהקה, או מי שהוא, יש אנשים שמרגישים בדיוק את אותו הדבר ועשו את זה. הייתי אומר יותר מהכל, אתה לא לבד בזה. - פיט וונץ
- כולנו שותפים לזה ביחד. כל הכאב הוא זמני, והדבר הוא עם חרדה, ולמה זה כל כך קשה לאנשים שאין להם את זה להבין. - שון מנדס
- מה שדרוש לבריאות הנפש הוא יותר אור שמש, יותר כנות, ועוד שיחה ללא בושה. - גלן קלוז
מקור: iStock - אם נתחיל להיות כנים לגבי הכאב, הכעס והחסרונות שלנו במקום להעמיד פנים שהם לא קיימים, אולי נשאיר את העולם במקום טוב יותר מאשר מצאנו אותו. - ראסל וילסון
- מחלת נפש היא דבר שאין להתבייש בו, אבל סטיגמה והטיה מביישות את כולנו. - ביל קלינטון
- העצה שהייתי נותן למי שמתמודד בשקט היא שאתה לא צריך לחיות כך. אתה לא צריך להיאבק בשתיקה. אתה יכול להיות שקט. אתה יכול לחיות טוב עם מצב בריאותי נפשי, כל עוד אתה נפתח בפני מישהו לגבי זה, כי זה באמת חשוב שתשתף את האנשים שלך בניסיון שלך כדי שתוכל לקבל את העזרה שאתה צריך. - דמי לובאטו
צפה בפוסט זה באינסטגרםהמאמר ממשיך מתחת לפרסומתפוסט משותף על ידי פרויקט הדיכאון (@realdepressionproject) ב- 9 באוקטובר 2020 בשעה 6:46 בבוקר PDT
ציטוטים כאשר אתה צריך לזכור לדאוג לעצמך.
- אם אתה שבור, אתה לא צריך להישאר שבור. - סלינה גומז
- לפעמים אתה קם מהמיטה בבוקר וחושב שאני לא אצליח, אבל אתה צוחק מבפנים - נזכר בכל הפעמים שהרגשת כך. - צ'ארלס בוקובסקי
- בריאות הנפש דורשת תשומת לב רבה. זהו הטאבו הסופי וצריך להתמודד איתו ולהתמודד איתו. - אדם נמלה
- חלק מהזהות שלי היא להגיד לא לדברים שאני לא רוצה לעשות ... אני נכנס עם עצמי לכל היום ואומר, 'האם אני באמת רוצה לעשות זאת?' ואם התשובה היא לא, אז אני לא ' לא לעשות את זה. וגם אתה לא צריך. - ליידי גאגא
- הייתי לאחרונה עם מישהו ששאל: 'טוב, אתה לא חושב שאם תעשה יותר מדי טיפול זה יוריד לך את התהליך האמנותי?' ואמרתי להם: 'השקר הגדול ביותר שמכרנו אי פעם הוא עלינו כאמנים להישאר בכאבים כדי ליצור. & apos; - קייטי פרי